Kies voor herstel met Physicoach

Bij Physicoach geloven we er in dat je zelf veel aan je herstel kan werken. Door je dagelijks te coachen en te voorzien van informatie, adviezen en oefeningen helpen wij jou met je actieve herstel. Tijdens het traject houden we je voortgang goed in de gaten en trekken we aan de bel als wij denken dat je misschien extra hulp nodig hebt. Alle informatie is gebaseerd op de laatste wetenschappelijke inzichten en jarenlange ervaring van experts. Op deze manier kan je optimaal werken aan je herstel.

Kies voor herstel met Physicoach

Bij Physicoach geloven we er in dat je zelf veel aan je herstel kan werken. Door je dagelijks te coachen en te voorzien van informatie, adviezen en oefeningen helpen wij jou met je actieve herstel. Tijdens het traject houden we je voortgang goed in de gaten en trekken we aan de bel als wij denken dat je misschien extra hulp nodig hebt. Alle informatie is gebaseerd op de laatste wetenschappelijke inzichten en jarenlange ervaring van experts. Op deze manier kan je optimaal werken aan je herstel.

Icon check Dagelijks berichten, oefeningen en opdrachten
Icon check Monitoring van je voortgang
Icon check Gebruik de app wanneer het jou uitkomt
Icon check In samenwerking met experts
Icon check Jouw coach in je broekzak
Icon check Dagelijks berichten, oefeningen en opdrachten
Icon check Monitoring van je voortgang
Icon check Gebruik de app wanneer het jou uitkomt
Icon check In samenwerking met experts
Icon check Jouw coach in je broekzak
Icon check Dagelijks berichten, oefeningen en opdrachten
Icon check Monitoring van je voortgang
Icon check Gebruik de app wanneer het jou uitkomt
Icon check In samenwerking met experts
Icon check Jouw coach in je broekzak

Ga aan de slag met opdrachten

Regelmatig krijg je opdrachten waarmee je zelf aan de slag moet. Samen met de coach van het pad ga je echt aan de slag om de informatie die we je toereiken in de praktijk toe te passen. Op deze manier is het meer dan alleen een filmpje kijken of een stukje tekst lezen.

Ontvang herinneringen

Doordat we je steeds herinneringen sturen over opdrachten, oefeningen of informatie die we voor je hebben klaar staan, houden we je goed bij de les en vergeet je niets.

Duidelijke uitlegvideo's met oefeningen

In samenwerking met experts hebben we steeds afwisselende oefeningen met een opbouw. Alle oefeningen die we voor je hebben, worden duidelijk uitgelegd in een video met beschrijving en een voice-over. De oefeningen zijn er in een makkelijke, standaard en moeilijke variant zodat jij op jouw niveau de oefening uit kan voeren.

Bekijk jouw voortgang

Door je regelmatig vragen te stellen, weten we of jij klaar bent om door te gaan naar de volgende fase of dat je dit deel misschien nog even moet herhalen. Door deze vragen kunnen we ook je voortgang goed in kaart brengen en kan je zelf zien hoe je vooruit gaat. Merken we dat je niet genoeg vooruit gaat? Dan kunnen we je adviseren contact op te nemen met jouw huisarts of een andere expert. Op deze manier kan je veilig aan je eigen herstel werken.

Ga aan de slag met opdrachten

Regelmatig krijg je opdrachten waarmee je zelf aan de slag moet. Samen met de coach van het pad ga je echt aan de slag om de informatie die we je toereiken in de praktijk toe te passen. Op deze manier is het meer dan alleen een filmpje kijken of een stukje tekst lezen.

Ontvang herinneringen

Doordat we je steeds herinneringen sturen over opdrachten, oefeningen of informatie die we voor je hebben klaar staan, houden we je goed bij de les en vergeet je niets.

Duidelijke uitlegvideo's met oefeningen

In samenwerking met experts hebben we steeds afwisselende oefeningen met een opbouw. Alle oefeningen die we voor je hebben, worden duidelijk uitgelegd in een video met beschrijving en een voice-over. De oefeningen zijn er in een makkelijke, standaard en moeilijke variant zodat jij op jouw niveau de oefening uit kan voeren.

Bekijk uw voortgang

Door je regelmatig vragen te stellen, weten we of jij klaar bent om door te gaan naar de volgende fase of dat je dit deel misschien nog even moet herhalen. Door deze vragen kunnen we ook je voortgang goed in kaart brengen en kan je zelf zien hoe je vooruit gaat. Merken we dat je niet genoeg vooruit gaat? Dan kunnen we je adviseren contact op te nemen met jouw huisarts of een andere expert. Op deze manier kan je veilig aan je eigen herstel werken.